Avancer dans la sophrologie : gérer son stress

Des ateliers de sophrologie sont proposés aux étudiantes et étudiants de l’université aux centres Lourcine (13^e), Pierre-Mendès-France (13^e) et Broca (5^e). L’objectif est d’apprendre à mieux se connaître, trouver sa méthodologie de travail et gérer son stress.   

Les créneaux disponibles pour le premier semestre 2024-2025 sont les suivants :

Centre Lourcine  

• Mercredi 9 octobre, 12 h - 14 h ; 15 h - 17 h (salle 109)
• Mercredi 16 octobre, 12 h - 14 h ; 15 h - 17 h (salle 109)
• Jeudi 21 novembre, 12 h - 14 h (salle 101)
• Jeudi 28 novembre, 12 h - 14 h (salle 101)

Centre Pierre-Mendès-France (Salle C16-07)

• Mercredi 6 novembre (12 h - 14 h ; 15 h - 17 h)
• Mercredi 13 novembre (12 h - 14 h ; 15 h - 17 h)
• Mardi 19 novembre (12 h - 14 h ; 15 h - 17 h)
• Mardi 26 novembre (12 h - 14 h ; 15 h - 17 h)
• Jeudi 28 novembre (15 h - 17 h)
• Jeudi 5 décembre (15 h – 17 h)

Centre Broca (salle B03)

• Jeudi 7 novembre (10 h – 12 h ; 13 h – 15 h)
• Jeudi 14 novembre (10 h – 12 h ; 13 h – 15 h)  

Menées par Édith Guesdon et financées par la Contribution vie étudiante et de campus (CVEC), les séances sont gratuites et ouvertes à l’ensemble de la communauté étudiante.